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Naturalissima Produtos Naturais



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Chás e seus benefícios

 


 


OLEO DE COCO *AçAO : ANTIOXIDANTE *AJUDA NA REDUçãO DO MAU COLESTEROL-LDL E NA ELEVAçãO DO BOM HDL *COLABORA NO PROCESSO DO EMAGRECIMENTO *MELHORA O SISTEMA IMUNOLOGICO *CONTRIBUI NA REGULAçãO DA FUNçãO INTESTINAL *AçãO COSMéTICA*CONTRIBUI COM O BOM FUNCIONAMENTO DA TIREOIDE *AçãO ANTIENVELHECIMENTO *CONTRIBUI NO PROCESSO DE CICATRIZAçãO *AJUDA A MANTER NIVEIS ESTAVEIS DA INSULINA NO SANGUE,FACILITANDO A VIDA DOS DIABéTICOS *NA CULINARIA SUPORTA ALTAS TEMPERATURAS *NãO Há CONTRA INDICAçOES.


CHA FOLHA OLIVEIRA chá de folha de oliveira ajuda a eliminar seis quilos em um mês Quem quer uma ajuda extra na hora de emagrecer e gosta de usar chás tem um novo aliado na dieta. Considerado 300% mais poderoso que o chá verde, as folhas da árvore da azeitona possuem quase o quadrúplo de potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, cobre e zinco. Pesquisas realizadas pela Universidade Metodista de Piracicaba mostraram que tais elementos garantem alto poder antioxidante e estimulam o metabolismo a eliminar gordura. Diferencial Mais do que ajudar na eliminação dos quilos extras, o chá de oliveira age especialmente nas gorduras acumuladas na região abdominal. Assim, ao ingerir de três a quatro xícaras dele por dia, a pessoa consegue, num prazo de dois a três meses, reduzir em até 10% sua circunferência abdominal e perder, em média, seis quilos. Desde que, claro, combinando a bebida com uma alimentação saudável. Cardápio da dieta da oliveira para desintoxicar e atingir o peso ideal. Como preparar e tomar - Ferva um litro de água em uma panela que não seja de alumínio. Ao levantar fervura, despeje um punhado de folhas secas de oliveira. Ferva mais um minuto, deixe esfriar e coe - Faça um chá fresco a cada dia - Não use adoçante - Você pode também diversificar o sabor do seu chá adicionando algumas folhas de hortelã ou cascas de abacaxi. Isso não altera os benefícios


Chá Vermelho O chá vermelho também é conhecido como: “devorador de gorduras” ideal em regimes de emagrecimento,acelera o metabolismo do fígado, depurativo


Chá branco ou chá verde para perder peso? Eles nem são tão diferentes, entenda como essas dupla funciona Eles se destacam pelas muitas vantagens nutricionais que apresentam. Porém, o que ganhou a cena nos últimos tempos foram seus efeitos milagrosos no quesito emagrecimento. Mas será que as várias goladas amargas de chá verde, chá branco ou chá de alcachofra rendem os resultados que você espera? Contamos com a colaboração de uma equipe de especialistas em nutrição funcional para desvendar todos os mitos e verdades sobre as bebidas campeãs em ibope quando o assunto é facilitar a queda do ponteiro da balança. (Faça uma avaliação nutricional gratuita e veja como atingir sua meta de peso) Chá verde Ele reinava absoluto entre os outros tipos de chá, até ser colocado em xeque pelo chá branco, que disputa a soberania. A boa reputação não é para menos: seus efeitos antioxidantes vêm de uma substância chamada catequina que, além de controlar a ação dos radicais livres e diminuir os riscos de desenvolvimento das doenças cardiovasculares, ajuda a driblar o envelhecimento precoce. Segundo a nutricionista funcional Daniela Jobst, o chá verde também é digestivo, já que ativa a produção de ácidos estomacais. A prevenção ao câncer está entre as virtudes da bebida. Além da catequina, o chá é rico em bioflavonóides, as duas substâncias bloqueiam as alterações celulares que dão origem aos tumores , diz Camila Duran, nutricionista clínica funcional da Clínica Pedrinola & Rascovski. (Conte com os benefícios da soja sem nem perceber que está no cardápio ) Quanto às dúvidas sobre a mãozinha que o chá dá a quem está de dieta, a especialista Daniela Jobst esclarece que ele aumenta a temperatura corporal. Isso acelera o metabolismo e favorece a queima de gorduras. Porém, para ser eficaz, a quantidade mínima da bebida deve ser atingida. A recomendação diária varia entre cinco xícaras a um litro, sendo que o consumo deve ser de, no mínimo, três meses. A escolha da temperatura da bebida fica a seu critério. Ainda de acordo com Daniela, por ser considerado um alimento com poderes antiinflamatórios, o chá verde equilibra o organismo e faz com que ele fique longe das inflamações, diminuindo a possibilidade do acúmulo de gorduras. (Passe longe dos alimentos que enchem sua pele de celulites) Mas não adianta contar só com ele e esperar os quilinhos a mais desaparecerem. é importante também seguir uma dieta pobre em gorduras saturadas, com pouca participação de carboidratos de alto índice glicêmico e alimentos industrializados, e rica em alimentos integrais. Sem esquecer de fracionar as refeições em, pelo menos, cinco porções ao dia , recomenda Daniela. Por conter cafeína, o consumo da bebida deve ser limitado ao período da tarde, a fim de evitar transtornos do sono. A nutricionista Camila Duran ressalta que pessoas sensíveis à cafeína podem sofrer com dores de cabeça, irritação e mau humor, caso exagerem nas doses de chá verde. Nunca beba o chá após as refeições, pois a cafeína compete com outros nutrientes, como ferro e vitamina C, prejudicando a absorção pelo organismo , faz mais uma recomendação sobre a ingestão do chá verde, Daniela.


Chá branco Este tipo de chá possui as mesmas características nutricionais do chá verde. Ele passou a perna em seu concorrente por ser feito com folhas mais jovens. Essa é a única diferença entre os dois. O chá branco é extraído da mesma erva que o chá verde e o chá preto, a Camellia Sinensis. Porém, o chá branco é colhido apenas uma vez ao ano e é composto por brotos e flores da planta, numa composição de mais nutrientes potencialmente ativos , esclarece a especialista em nutrição clínica funcional, Daniela Jobst. A diferença na hora da colheita da erva muda o sabor do chá, que tem um gosto mais doce e suave. Os benefícios, no entanto, continuam como os do chá verde. Ele é capaz de retardar o processo de envelhecimento, abaixar os índices de colesterol ruim, acelerar o metabolismo e queimar gordura corporal , lembra Daniela. (Use o cardápio a favor da sua beleza) Camila Duran conta que, para desfrutar de todas as vantagens da bebida, o consumo diário do chá branco deve ser de quatro xícaras. Por pelo menos três meses , reforça Daniela Jobst. As especialistas ressaltam que as recomendações sobre a cafeína presente em sua fórmula são as mesmas que as do chá verde.


Alcachofra faz efeito? Se a sua idéia é buscar um aliado para emagrecer, o chá de alcachofra não é a bebida mais indicada. Alessandra Rodrigues, nutricionista clínica funcional da Clínica Pedrinola & Rascovski, explica que a bebida é ótima para otimizar as funções do fígado, órgão responsável por desintoxicar o organismo. A alcachofra é muito rica em vitaminas do complexo B e vitamina A , afirma. Mas não tem nada a ver com a perda de peso, especificamente. Daniela Jobst aprofunda a indicação, lembrando que a flor é capaz de melhorar os índices elevados de colesterol. (Para fugir do remédio, tome sopa).Para notar o regulamento das disfunções hepáticas e a diminuição do colesterol, o consumo diário deve girar em torno de 500 ml e se estender por, pelo menos, três meses, segundo as especialistas.


ABUTUA:calculos renais,colicas uterinas e figado.


AçAFRAO:ajuda a purificar o sangue.controla resfriados e alivia hemorroidas.


AGONIADA:inflamação do utero ,ovarios e mestruaçoes difíceis.


ALCACHOFRA:diminui colesterol,é digestivo e hepatico.


ALECRIN:estimulante,circulatório,tonico capilar e inalação .


ALFAFA :baixa colesterol,osteosporose,relaxante, raquitiquismo.


ALFAVACA:rins,prisão de ventre,aftas,bronquites e gripes fortes.


ALFAZEMA:calmante,asma,renite,e analgesica nas dores.


ALHO:usado no tratamento dos sistemas,digestivo, respiatorio,nervoso,circulatório(purifica o sangue e reduz o colesterol)é um poderoso afrodisiaco,estimulante e deintoxicante.Por ser bom para aumentar a produçao do semen,tem efeito sobre o sistema reprodutivo.


ANGELICA cólica,gases,digestiva,nevralgias e enxaqueca.


ALEVANTE:febres,congestão nasal e expectorante.


ANIS ESTRELADO:relaxante;insonia e gases.


ARNICA:ant-inflamatória ,reumatismo artrite artrose e dores.


ARUEIRA :diurética,ciatica.


ARRUDA:amenorreia.


ARTEMISIA:nevralgia,cólica mestrual,vermes, circulatória.


ASSA PEIXE:expectorante,tosse,resfriado, diurético e cicatrizante.


BANCHA:desintoxicante,digestivo,colesterol emagrecedor.


BARBATIMAO:gastrite,ulcera,anti-hemorragico, uso externo;cicatrizante,lavagem íntima.


BARDANA :desintoxicante,depurativo,cicatrizante,colesterol.


BOLDO DO CHILE:hepatoprotetor,,figado pancreas e visicula,


BUGRE:ácido úrico,gota,depurativo,emagrecedor.


CALENDULA:cicatrizante,calo,frieira verugase manchas .


CAMOMILA:suave calmante, enxaqueca,cólica infantil,digestiva.


CANA DO BREJO:Diurético,anti-inflamatorio,cistite e prostata.


CANELA RAMA:regula a circulação sanguinea, atividades do aparelho digestivo,respiratório e dos rins.Usado no tratamento de dor de dentes, tensão muscular,dores de garganta,sinusite, laringite,é bom expectorante,analgésico e desintoxicante.


CAPIM CIDREIRA(cidrão)insonia,agonia,palpitação.


CARQUEJAdepurativa ,emagrecedora,colesterol e diabetes.


CAROBINHAdepurativa ,anti-alergica,desinteria e prostatite.


CASCARA SAGRADA:laxativo,emagrecedora,trata a biles e o baço.


CASCA DE IMBURAMA:balsamicas das vias respiratórias e colite.


CASTANHA DA INDIA:má circulação,flebite, hemorroidas e varizes.


CATUABA:energético,falta de memória,afrodisíaco.


CAVALINHA:diurético,acido úrico,circulação, hipertensão e rins.


CENTAUREA(FEL da TERRA)inapetencia,estomago, febre alta e hepatite.


CENTELLA ASIàTICA: celulite,gordura localizada e circulatória.


CHA PRETO:estimulante ,digestivo e tonico.


CHAPEU DE COURO:deputativo,colesterol,diabetes, gota e acido urico.


COENTRO:(grão) ,o suco é um remedio formidavel para febres,alergias,gases,indigestão,nauseas, vomitos,,desordem da pele. b COMINHO:diarréia desinterias,dores abdomen.


CRAVO DA INDIA:afrodisiaco moderado,estimula as atividades do estomago,promove a digestão,eficaz nos resfriados asmaticos,rejuvenecedor e purifica o sangue.O oleo é um poderoso analgésico e alivia a dor de dente.


DENTE DE LEAO:desintoxicante do figado,laxante brando,depurativo.


ERVA BALLEIRA:reumatismo,artrite,artrose,dores musculares.


ERVA DE BICHO:tratamento de hemorroidas e úlceras.


ERVA DOCE:gases intestinais,colicas,estimulante.


ERVA SAO JOAO(MENTRASTO):anti-depressivo e males da menopausa.


ESPINHEIRA SANTA:gastrite,ulsera,e calmante das paredes estomacais.


ESTIGMA DE MILHO:hidratante dos rins e colica renal.


EUCALIPTO:desinfetanta das vias respiratórias e balsamico.


FEL DA TERRA:hipoglicemante,tonico-estomacal, laxante,cicatrizante,reduz açucar no sangue, febrifuga,combate ulceras,eczemas


FENO GREGO:diabetes,digestivo e laxante brando.


FUCUS VESICULOSOS:disfunção da tireóide,vesiculae obesidade.


FUNCHO:gases,digestivo e laxante.


FLOR NOITE:calmante,insonia,menopausa.


GARRA DO DIABO:reumatismo sanguineo,esporão,gota e desintoxicante.


GENCIANA:fraqueza organica,anemia,tonica e estimulante do apetite.


GERGELIN:rejuvenecedor,fortaleceas articulaçoes,é usado para solidificar as fezes em caso de diarréia.As sementespretas são boas para os dentes os ossos porque contem maior energia de solar.O óleo tambem tem o mesmo efeito e é usado para edemas ,massagens no corpo .


GENGIBRE:asma,bronquita ,ronquidão e colesterol


GINKO BILOBA:atua nos radiacais livres e oxigenação celebral.


GRAVIOLA:diabetes,colesterol e emagrecedor.


GUACO:expectorante,tosse ,bronquite e resfriado.


GUARANA:estimulate fisico e mental.


GUASSATONGA:gastrite,úlcera,depurativo e cicatrizante.


HIBISCUSdiurética,digestiva,laxante suave,antioxidante,emagrecedor,elimina celutite,reduz colesterol,diminui retençao liquido.


HORTELã:espasmos,nauseas,azia,relaxante .


IMBURAMA:tonica,gastrite,tosse,expectorante e asma.


IPE ROXO(PAU D'ARCO)arteriosclerose,fortifica o sangue e úlcera.


JAMBOLâO:eficaz no tratamento da diabetes.


JURUBEBA:hepaprotetor,vesicula,pancreas,baço e intestinos.


LINHAçA :laxante brando,gases e intestinais.


LOURO:amenorreia,nevralgia,cólicas estomacais e mestruais.


LUPULO:anti-pressivo,calmante e insonia crinica.


MAçA:digestivo,relaxante e debilidade estomacal.


MACELA:anti-diarreíafigado,pancreascolite e vesicula.


MALVA:gengivite ,garganta,obcessos e desinfetante.


MAMICA DE CADELA:dores de dente e ouvido.EXTERNO:vitiligo.


MANGERICAO:anti-inflamatório,garganta,tosse e digestivo.


MARACUJA:calmanta,sedativo leve,insonia e alcoolismo.


MARAPUAMA:tonico nervino,afrodisiaco e impotencia sexual.


MELâO DE SAO CAETANO:regulariza o fluxo mestrual. USO EXTERNO:piolhos.


MELISSA:cardiotônica,calmante e gastrite cronica.


MIL HOMENS(MILOMEM):afeccoes das vias urinarias,prostatite e diurético,picada aranha marrom.


MOSTARDA:possui propriedades analgésicas,alivia a congestão e neutraliza as toxinas .


MULUNGU:sedativo,insonia cronica,alcoolismo e asma.


NOZ DE COLA:debilidade fisica,mental e sexual,estimulante.


NOGUEIRA:utero ,bexiga e infecçoes ovario .


NOZ MOSCADA:estomacal,arrotos,colicas,soluços e hipertensão.


Nô DE CACHORRO:estimulante geral e afrodisiaco.


OLIVEIRA:regula intestino e pressão arterial.


OREGANO:para tosse,redua o efeito dos alimentos que provocam problemas gastricos.


PARIPAROBA:figado,vesicila,baço,gastralgia e azia.


PAU ANDRADE:para lavar feridas.


PAU TENENTE:hepatoprotetor,pxiuridos e diabates.


PATA DE VACA:diabete,depurativae diurética.


PEDRA HUME KAA(INSULINA VEGETAL)eficaz tratamento diabetes.


PFAFFIA PANIC(GING SENG)energetico colesterol e diabete.


PICãO:icterícia,hepatite,boca amarga e alergias.


PIMENTA DO REINO:poderoso estimulante digestivo,destrói toxinas e ajuda a cabela,constipação ,gases,perda de apetite.


PIXURI:usados nas parasitas e derrames. EXTERNO:picada de insetos.


POEJO:expectorante,gripes,resfriados,tosse cronica e asma.


QUEBRA PEDRA:calculos renais,dores lombares,prostata e cistite.


QUINA_QUINA:tonico amargo, hepatoprotetor,anti-diabete.USO EXTERNO:,queda de cabelo.


ROSA BRANCA:inflamação uterina e rins.


ROSELA(HIBISCUS)anti-febril,digestivo e relaxante. RUBI:acido urico,reumatismo e anti-hemorragico.


RUIBARBO:vermífugo,laxativo,e adstringente.


SALVIA:tonico mental,eficaz digestivo,e nos males da menopausa.


SALSAPARRILHA:altamente depurativo,colesterol acido urico e acne.


SASSAFRAZ:depurativo,dores artríticas e inchaços.


SENE:laxativo,regulador intestinal e emagrecedor;


SETE SANGRIAS:depurativo,hipotensor,e colesterol.


STEVIA(ADOçANTE NATURAL)Adoça 300 vezes mais que o açucar,para diabeticos comprovado.


SUCUPIRA:reumatismo agudo,osteosporose e laringe.


TANSAGEM:gargarejos,gengivite,e purifica o sangue.


TUIA;Psioriase,erisipela, ,


TILIA:anti-depressivo,espasmodico,e calmante.


TOMILHO:tonico estomacal e desinfetante das vias respiratorias.


UMBAUBA:diabete,bronquite e asma.


UNHA DE GATO:depurativo,febre alta,reumatismo.


URTIGA:regula mestruação,


URUCUM:anemia,cardiotonica,colesterol. EXTERNO:bronzeador natural.


UVA URSI:areia de rins e bexiga,acido urico e prostata.


VALERIANA:calmante ,insonia,stress e lacirintite.


ZEDOARIA:combate o mau halito,gastralgias estomatites,e ulceras.


ZIMBRO:anti-séptica das vias urinarias,calculo renal e febre. De uns tempos para cá as ervas passaram a ter outra associação: a de poderosos emagrecedores, lotando as prateleiras de lojas de produtos naturais e farmácias de manipulação. 




Alcachofra e boldo
Alcachofra e boldo aumentam a fabricação da bílis, que atua como um detergente no organismo e auxilia na quebra das gorduras durante a digestão.


 


Garcínia
A garcínia possui uma substância chamada ácido hidrocítrico, que induz a quebra da gordura. Mas ainda há muita polêmica sobre sua eficácia: a quantidade de calorias perdidas neste processo não é considerada significativa.


 


Cáscara-sagrada
A planta age no intestino com efeito laxante, fazendo com que os alimentos digeridos sejam eliminados rapidamente, o que também reduz a absorção dos nutrientes, mas há quem afirme que a cáscara sagrada agride o órgão. Estudos indicam ainda que o intestino fica dependente e não funciona mais sozinho.


 


Carqueja
A carqueja tem leve efeito diurético e ajuda na digestão. Acredita-se também que possa diminuir a entrada de glicose no organismo.


 


Fucus
Um tipo de alga que, ao se misturar com a água, daria a sensação de estômago "cheio". O fucus é também fonte de iodo e poderia ativar o metabolismo da tiróide. é contra-indicado para quem tem pressão alta e problemas na tiróide.


Fonte: Beleza e Saúde Unisite


 


 


 


As ervas em grupos de acordo com os princípios ativos e sua ação no organismo.

Diuréticas:
Agem inibindo a produção do hormônio que bloqueia a perda de peso. 
ABACATEIRO (Persea americana),
CAJUEIRO - Anacardium occidentale - L..
CAROBINHA - Jacaranda caroba – Vellozo,
CAVALINHA (Equisetum arvense),
CHAPÉU-DE-COURO - Echinodorus grandiflorus Micheli
DENTE-DE-LEÃO (Taraxacum officinalis),
QUEBRA-PEDRA (Phyllantus niruri), 

Digestivas:

Atuam no fígado, onde dissolve a gordura em moléculas menores, facilitando sua digestão. 
ANGÉLICA - Angelica sylvestris L.
CÁSCARA- SAGRADA (Rhamnus purshiana e
FUCUS (Fucus vesiculosus),
HIBISCO (Hibiscus sabdariffa),


Calmantes:
Atuam no sistema nervoso diminuindo a ansiedade, que costuma desencadear a compulsão pela comida.
CAPIM-LIMÃO (Cymbopogon citratus),
FUNCHO - Foeniculum vulgare – Miller,
MARACUJÁ - Passiflora alata Dryander
MELISSA (Melissa officinalis),


Desintoxicantes:
A função destas ervas é eliminar as toxinas do organismo, colocando um fim no desequilíbrio que ocasiona o aumento de peso. 
CHÁ-VERDE (Camelia sinensis),
ESPINHEIRA-SANTA (Maytenus ilicifolia),
JAMBOLÃO - Syzygium jambolana - D.C. –
JURUBEBA - Solanum paniculatum - L.,
PAU-FERRO - Cesalpinea ferrea – Martins
SALSAPARRILHA - (Smilax sp),

Emagrecedoras:
Têm princípios ativos que agem nos rins, no fígado e, principalmente, no intestino.
ALCACHOFRA - Cynara scolymus - L.,
BOLDO-DO–CHILE - Peumus boldus – Molina,
CARQUEJA (Baccharis trimera),
DOURADINHA - Waltheria douradinha,
ERVA-DE-BUGRE - Casearia sylvestris,
GRAVIOLA (Anona muricata),
SENE-FOLHA - Cassia angustifolia – Vahl


Anticelulítico:
Normalizador da circulação venosa de retorno, vasodilatador periférico e preventivo de rugas.
CENTELLA-ASIÁTICA - Centella asiatica - L.,
SETE SANGRIAS - Cuphea spp. 


* Gestantes, Lactantes e crianças deverão usar o produto sob orientação médica.



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